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すでに片手30kgセットを持っていましたが,種目合ったウェイトに調整するためのプレート付替えが面倒なので,軽めの片手10kgセットを購入しました(単独でシャフト2本買うよりずっと安いため)。同価格帯でこれだけ違いがあるとは思っていなかったため、FRプレート購入は少し後悔しているぐらいです。見た目も作りもいいと思います。最初は軽くしてトレーニングしてます。吉川朋孝氏の本に、女性のベンチプレスならダンベル1個は5〜8kg、ベントオーバーローイングなら3〜5kgとあります。(おそらく初心者) また別の方が、最終的にはベンチプレスは体重の4割位が目安と書いています。 ならば、女性ならこの重量で間に合うはずです。 2.5kgプレートを3本の指で持ち筋トレをすると(←穴に中指薬指を入れ親指で支える)、 持っている手がガッチリ鍛えられてる!ご注意を! ちなみに2Lの水入りペットボトルは2kg、3.8Lは3.8kg。 2L以上の水だと振り回される感じで、鉄の方が集中して鍛えられると思いました。高校生の息子にねだられて購入しました!他店より安く良いお品が購入できて大満足です!息子は喜んで毎日トレーニングにはげんでいます(*^^*)子供に頼まれて購入しました。明日から頑張れそうです。。とてもいい買い物ができました。非常に使いやすいです。デザインも使用感もokです。今回買ったのは去年のに比べて!シャフトのメッキ処理が汚くなった印象です。まぁ!去年のシャフトも滑り止めのローレット加工部分の切り込み量が違って!左右で手触りが違ったりしてますが。BMは15年ほど前のことなので比較しませんが!つい最近購入したFR製のプレートと比べると!塗装が全く違います。早くマッチョになりたい。迅速また丁寧な対応で 気持ちよく購入できました!また機会あれば お願いしたいです!。本来はもっと使い込んでからのレビューが参考になるのかもしれませんが…最近、同メーカーのマルチベンチを購入して、良いものだと思いましたので、こちらも購入しました。いろんなダンベルを調べて安くて品質の良いものを選んだようです。思った以上に満足。あとは続けられるかだけですね。以前の重りも使えるので!無駄にならず嬉しいです。よければまた購入しようと思います。まだ届いてませんが!楽しみです。重量は10kg×2なので貧弱な人には最初は無理だと思いますが、本格的に筋力を付ける場合には段階的に重量が増やせるので良いと思います。FRの方は早くも塗装がはがれ落ちてきています!当然プレート同士が接触することによるものですが!こちらはそのようなことはなさそうです。去年に50キロのセットを買って、物足りなくなったので買い足しで20キロを購入しました。次回、購入することがあれば、またこちらで購入すると思います。片手で20kgというのもありますが、素人には無理なのでこの重量がちょうど良いと思います。ベンチとセット購入。値段も安いし、使えないこともないので概ね満足です。安い割には仕上げも十分で、問題なく使用できそうです。使っているとスクリュー式のプレートホルダが緩みますが,プレートが落下するようなことは考えられず,またインターバルの間に締め直せばいいだけですので(10秒で済む作業),全然気になりません。安全性を考慮してのことか、角が丸く仕上げてあるのも良いと思います。。満足しています。

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ちょうどよかったです。リピート買いです。とても履きやすく、姿勢が正しく軽やかに歩く事が出来ます!ただボツボツした下敷きを入れると足が入らず残念です。

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